Maidir le tabhairt isteach mata yoga TPE agus tabhairt isteach frith-duillín Inaistrithe

De ghnáth ullmhóidh yogi dhá mata, ceann amháin don bhaile agus ceann le haghaidh cleachtadh lasmuigh.Is féidir neamhaird a dhéanamh ar iniomparthacht an mata yoga TPE sa bhaile, ach ní mór an mata a bheith éasca a iompar.Ar an gcéad dul síos, ba chóir go mbeadh an meáchan éadrom.Déanfaidh go leor brandaí mataí yoga TPE taistil 1.5-3mm a tháirgeadh, ar féidir iad a rolladh suas go héasca nó a fhilleadh isteach i málaí taistil agus málaí droma.
2

Friotaíocht duillín

Go ginearálta ní bhíonn aon riachtanais speisialta agus imní ar bith ag daoine nach bhfuil ióga nua acu maidir le mataí ióga TPE.Mar sin féin, ní mór tionchar as cuimse a bheith ag an taithí a bhaineann le mataí neamh-duillín nó neamh-duillín a úsáid, rud a fhágann go bhfuil an staidiúir sheasta dhian cheana féin níos deacra a rialú, agus bíonn na matáin níos déine agus níos deacra le síneadh.Chomh maith le gan cleachtas ceart an staidiúir a chinntiú, tá baint aige freisin le cleachtas.Cleachtadh sábháilteacht.Tá yoga samhraidh seans maith go sweating, an uair seo is gá duit mata sleamhain.

 


Am postála: Jan-04-2022